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ホームのヘルシーごはん~カレー~

  • 執筆者の写真: やまちゃん
    やまちゃん
  • 2021年10月12日
  • 読了時間: 1分

今日は肉なし、大豆の水煮を使ったカレーライス!!

食材はこれだけ!

野菜たちを小さくして、フードプロセッサーで細かくしていきます

大豆の水煮も細かくしていきまーす

大豆の水煮も1袋100円以下なので低コストでカレーを作れます!

すべての野菜を細かくし終わったら、熱したフライパンに入れて

炒めていきますよー

あんまり見た目は変わってませんが、野菜がしんなりするまで炒め終わったら

水を入れひと煮たちさせてからルーを投入して、溶けきったら完成!


全然難しい事もしていないので誰でも簡単に作ることができますよ!

盛り付けて、いただきまーす!


次回もお楽しみに~


以上、やまちゃんでした。


 
 
 

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